Muitas mulheres aderiram ao uso de produtos sustentáveis de menstruação como coletores e discos menstruais, calcinhas menstruais e absorventes de pano, reutilizáveis. Além de gerar menos lixo, ser melhor para o planeta, ser mais barato a médio e longo prazo, essa mudança é melhor para a sua SAÚDE ÍNTIMA! Os absorventes descartáveis comuns de farmácia…
Costumamos chamar todo sangramento uterino de menstruação, mas você já ouviu falar em escapes? Quando vamos estudar sobre ciclo menstrual irregular, tentar entender as possíveis causas de um ciclo que não está dentro dos padrões esperados, temos que saber diferenciar o que é sangramento menstrual, sangramento de privação hormonal (nos métodos anticoncepcionais hormonais) e escape….
Ter um ciclo menstrual regular é um sinal de que seu corpo está com esse sistema atuando de forma saudável e equilibrado no seu organismo. Por esse motivo, quando o ciclo está irregular, há sempre uma preocupação para entender o motivo disso e, resolvendo esse desbalanço, retornar seu ciclo à normalidade! Um dos “tratamentos” mais…
O ciclo menstrual tem características próprias em cada mulher, sendo normal apresentar variações de pessoa para pessoa e de mês a mês. Tudo pode influenciar a regularidade do ciclo menstrual: alimentação, porcentagem de gordura corporal, atividade física, stress, doenças hormonais e metabólicas, medicações e até mesmo a sua idade. Quando falamos sobre irregularidade de ciclo…
A ginecologia natural é uma forma de abordagem das doenças e questões ginecológicas onde a fisiologia natural do corpo das mulheres é valorizada e tida como essencial para uma saúde plena. O ciclo menstrual, com a ovulação e a menstruação, é resultado do sistema fisiológico hormonal do corpo das mulheres e seu funcionamento equilibrado é…
Para que serve menstruar? Muitas pessoas tem uma resposta pronta para essa pergunta: para engravidar. Mas será que todo esse sistema de produção dos hormônios sexuais só serve para engravidar? Então se eu não vou engravidar eu poderia abrir mão desse sistema? Bloquear sem consequências a produção dos hormônios sexuais? Claro que não!!! O ciclo…
Esse termo tem sido muito mais divulgado e usado nos últimos anos, mas existe muita confusão sobre seu significado! Ginecologia natural é não usar hormônios? Ginecologia natural é uma terapia holística? Precisa ser médico para exercer ginecologia natural? Quem aplica ginecologia natural não usa tratamentos de farmácia? A ginecologia natural é uma forma de abordagem…
A cólica menstrual é um sintoma que pode ser um incômodo importante para algumas pessoas. Existem diferentes níveis e tipos de dor ao menstruar, sendo que algumas merecem atenção especial e até investigação médica. Uma vez excluídas doenças orgânicas, complicações e fechado o diagnóstico que a cólica menstrual é realmente apenas uma cólica menstrual, uma…
A menstruação é um processo natural que acontece nos corpos que possuem útero por um grande período das nossas vidas. Vivenciar esse aspecto da nossa fisiologia de forma gentil, sem tabus, entendendo que ele é importantíssimo para o equilíbrio nos nossos corpos faz muita diferença. Mas, para algumas pessoas, o sangramento menstrual é um período…
Há alguns anos temos visto o aumento de interesse da população em produtos reutilizáveis para a menstruação. Esses produtos, além de reduzir drasticamente a quantidade de lixo proveniente dos produtos menstruais, que pode ser gigantesca e permanecer por centenas de anos na natureza, permitem uma maior conexão com o nosso sangue menstrual. Os coletores menstruais…
