CURSOS E EBOOKS

Cursos e Livros da Dra. Amanda Loretti

Cursos, eBooks e conteúdos criados para te ajudar a entender seu corpo, respeitar seus ritmos e se sentir mais leve no seu dia a dia.

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Resultados que Inspiram

Números que refletem nosso compromisso com a educação em saúde feminina

500+ Alunas Transformadas

4.9★ Avaliação Média

95% Índice de Satisfação

10+ Anos de Experiência

Números que refletem nosso compromisso com a educação em saúde feminina

500+ Alunas Transformadas

4.9★ Avaliação Média

95% Índice de Satisfação

10+ Anos de Experiência

Conteúdos exclusivos desenvolvidos para transformar sua relação com a saúde feminina.

E-BOOK

Entenda o ciclo menstrual: fases, hormônios, ovulação e o funcionamento do corpo feminino
Aprenda os fundamentos da fitoterapia, incluindo o preparo correto e o uso terapêutico dos chás
Conheça os principais sintomas de cada fase do ciclo e opções de tratamentos com chás para ajudar a aliviá-los
Descubra combinações de ervas e receitas de chás para potencializar seus benefícios
Consulte um guia completo das ervas citadas, com contraindicações, efeitos colaterais e possíveis interações medicamentosas

AULA E MENTORIA

Como o ciclo menstrual influencia o corpo em diferentes aspectos:
Nutrição: digestão, apetite e funcionamento intestinal
Atividade física: disposição, força e performance
Estética: saúde da pele e oscilações de peso
Sexualidade: desejo sexual e libido
Como compreender e navegar pelas variações do ciclo, reduzindo desconfortos por meio de estratégias naturais
Como utilizar a mandala lunar para observar, registrar e compreender melhor o seu ciclo menstrual
Cartilha exclusiva sobre o uso de óleos essenciais para sintomas comuns, respeitando as necessidades de cada fase do ciclo menstrual

Estamos prontos para acolhê-la com todo o cuidado e atenção que você merece. Agende uma conversa e permita-nos fazer parte da sua jornada de saúde.